Cuerpo, emoción, astros y yoga. Ejercicios, consejos, historias para mejorar la salud, para crecer, para transformarnos. Somos un espacio donde conviven diversas disciplinas holísticas que buscan el trabajo integral del ser. Somos un espacio cálido de contención. Buscamos acompañar a todo aquel que esté en un proceso de cambio, en una búsqueda.
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lunes, 28 de diciembre de 2015
Alimentos ricos en Calcio para hidratar las articulaciones
Buenos Días! Seguimos trabajando la energia de Capricornio y Saturno y su correlación con el sistema esqueletico, oseo muscular.
Capricornio a nivel físico son las estructuras.
Hoy estaremos en el Programa " Creciemiento Consciente" a las 14 hs en Fm Holistica.com en vivo, profundizando sobre estas tematicas!!
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Capricornio es el signo que gobierna los huesos, los dientes, las articulaciones, las rodillas y los tejidos. Las tendencias patologicas son: roturas de las rotulas, e inflamaciones de las articulaciones, reumatismos en las articulaciones, artrosis, sinusitis, artritis deformantes, fracturas, mala curacion de los tejidos
Además de la prevención de estas patologias oseas- articulares que se puede lograr a través de la práctica del Hatha Yoga, la alimentación es una pata fundamental para la buena hidratación de los liquidos que lubrican nuestras articulaciones
Les dejamos esta página en donde podran encontrar los alimentos necesarios para prevenir la resequedad articular y el calcio ( de origen vegetal) para manter los huesos fuertes.
http://mejorconsalud.com/alimentos-para-mejorar-la-salud-d…/
¿ De donde sacar calcio que no sea de los productos lácteos??
http://libredelacteos.com/…/alimentos-ricos-en-calcio-que-…/
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