Hola!! cómo están? Hoy les queremos dejar 4 meditaciones guiadas para que las usen cuando quieran relajarse.
Les recomendamos hacer cada meditación dos o tres veces, porque cada vez que la repito me relajo más rápido.
Que las disfruten!!! Cuál fue su preferida?
Cuerpo, emoción, astros y yoga. Ejercicios, consejos, historias para mejorar la salud, para crecer, para transformarnos. Somos un espacio donde conviven diversas disciplinas holísticas que buscan el trabajo integral del ser. Somos un espacio cálido de contención. Buscamos acompañar a todo aquel que esté en un proceso de cambio, en una búsqueda.
Entrada destacada
Yoga Cristal, en el corazón del hermoso barrio de Caballito, es un centro de Yoga con un objetivo muy profundo: despertar el pote...
